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¿Sabías que además de aportarnos ese anhelado bronceado, la luz del sol también nos ayuda a mantener a raya los patrones de sueño y fomenta
Desde el nacimiento de nuestra especie, los homínidos somos conocedores de la importancia de ingerir agua para mantener nuestras funciones vitales. El mecanismo fisiológico más
El cierre de establecimientos y las restricciones con las que convivimos, han hecho que muchas personas pasen a tener una vida menos activa provocando dolores
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Durante las últimas cuatro décadas, son muchos los investigadores que han estudiado la producción, las causas y los efectos de los tan manidos «radicales libres»
La pérdida de grasa en el abdomen, muslos o glúteos es uno de los deseos más comunes en la sociedad actual. Pero ¿es posible conseguirlo
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Los alimentos nos acompañan desde que nacemos hasta que morimos, por lo que no podemos olvidar que todo aquello que comemos transciende e importa. Multitud
Muchos estudios relacionan la práctica de deportes de alto impacto con el desarrollo de incontinencia urinaria de esfuerzo (SUI). Hay metaanálisis que muestran prevalencias de
